子宫肌瘤饮食需要的注意的问题？

子宫肌瘤使我们女性常见的疾病，为此，我们一定要注意自己的身体情况，饮食上一定要注意，那么子宫肌瘤饮食需要的注意的问题？

子宫肌瘤的饮食包括两个方面，一个是患有子宫肌瘤的，饮食上需要注意，不要让子宫肌瘤恶化；另一方面，是子宫肌瘤术后，这时的饮食也要注意，要补充足够的营养，不要让身体消瘦。

对于患有子宫肌瘤的女性，在饮食中需要避免，摄入大量雌激素，女性口服液、补品等是绝对不能吃的，另外有些食物是比较发的，或者有刺激性的食物，最好也要避免，脂肪含量高的食物也不能多吃，因为肥胖妇女子，患宫肌瘤的比例明显较高。

子宫肌瘤的饮食“三不要”

子宫肌瘤的饮食要低脂，不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼。

子宫肌瘤的饮食要清淡，不要吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒。

子宫肌瘤的饮食要低热量，不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。

子宫肌瘤的饮食要多吃

子宫肌瘤的饮食要健康，要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

子宫肌瘤的饮食食谱

１）桃红鳝鱼汤－活血消瘤，补肾养血

桃仁１２克，红花６克，鳝鱼丝２５０克。

桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后，加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。

２）山楂木耳红糖－活血散瘀，健脾补血

山楂１００克，黑木耳５０克，红糖３０克。

山楂水煎约５００毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可逢２－３次，５天服完，可连服２－３周。

３）桃银蚌肉汤－活血去瘀，软坚散结

鲜河蚌肉５０克，桃仁１０克，去壳银杏１５克。

以上三味加水炖熟。喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。

４）桃树根炖瘦猪肉

桃树根１００克，猪瘦肉１５０克，葱、姜、精盐、酱油各适量。

桃树根洗净；猪瘦肉洗净，切成２.４厘米长、１厘米宽的块。将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内，加葱、生姜、精盐、水、酱油，用武火烧沸后，转用文火炖熬上肉熟烂即可。食肉喝汤，２天１剂，１５天一个疗程。

子宫肌瘤术后饮食应多吃

针对贫血症状，子宫肌瘤术后，应增加富含铁质的食物，如肝、鸭血、木耳、红枣、深绿叶的蔬菜等。子宫肌瘤手术后病人，饮食不宜过于精细。要多吃一些粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物，能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。

相信我们的介绍，大家应该有了自己的看法了，生活中，注意饮食问题。良好的饮食才能令疾病更好的恢复，最后希望患者能尽早恢复健康。

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（责任编辑：jbwq）