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肘管综合症的饮食保健怎么做好?

2016-01-25 A +

患上肘管综合症,您可能会出现以下症状:1、小指、环指的掌侧或者背侧麻木;2、小指、环指的无力、感觉异常,偶尔可能掉东西。3、症状特点最初为间断性,症状可呈持续性、进行性加重;打电话、开车或者用电脑时出现小指及环指麻木。

那么,患上肘管综合症应该如何做好饮食保健呢?小编为你一一解答:肘管综合症患者应注意饮食清淡,多吃蔬果,合理搭配膳食,并做到以下3点:

1、多吃富含维生素b1的食物:奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

2、选择清淡、易消化、营养丰富的食物。

3、多进食新鲜水果、蔬菜,凉性素菜及水果,如冬瓜、梨、香蕉、西瓜,可适当增加动物肝、牛奶、蛋黄。

(责任编辑:jbwq)

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