现代生活中，每个人都在养生，养生成了一种时尚，养生跟饮食是离不开的。那么，帕金森饮食上应怎样注意呢？下面小编简单的给大家讲述一下。 多吃谷类和蔬菜瓜果 通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量……每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中取得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。（责任编辑：jbwq）
