相信每个患上了外耳道炎的患者都想自己能完全好起来，这就跟平时的饮食护理是分不开的。外耳道炎患者在治疗期间要格外重视的一个问题就是饮食方面的护理，如果护理得好，外耳道炎就能少一些疼痛，而且恢复的速度也能快一些。而要做好饮食方面的护理也很简单，只需要按照下面介绍的这些饮食护理的方案一步一步的去做就可以了。
外耳道炎在饮食上的护理方案
一、外耳道炎食疗方
(一)、肾阳虚型
[临床表现]耳部脓液清稀，耳不疼，听力下降，畏寒腰酸痛，头晕耳鸣，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细。
[食疗膳]
1.蛤蚧鹧鸪：鹧鸪1只，蛤蚧1对，生姜2片，酒少许。将蛤蚧和鹧鸪剥开洗净，去内脏，切成小块，用酒浸洗，然后与生姜置炖盅内隔水炖3小时，加入调味即可服用。
2.鹿茸枸杞水鸭汤：水鸭1只，鹿茸5片，枸杞20克，生姜2片。将水鸭去毛与内脏，切块，与鹿茸、枸杞、生姜同炖3小时，加入调味食之。
3.巴戟苁蓉羊肉汤：羊肉60克，巴戟15克，苁蓉15克，薏苡仁20克，生姜3片，大蒜30克。将羊肉洗净切块，与上同煮，煮时先武火煮开，改文火煮3小时，调味服用。
(二)、肾阴虚型
[临床表现]耳内脓液色白或可见黄稠，听力下降，腰膝酸软、头晕耳鸣、多梦、口苦咽干、潮热，舌红无苔，脉细数。
[食疗膳]
1.二地二冬猪脊汤：猪脊髓200克，熟地15克，生地15克，麦冬20克，天冬20克。将全部用料洗净后放人炖盅内，加清水适量，文火炖3小时调味食用。
2.枣肉圆肉枸杞粥：枣肉15克，圆肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加适量白糖调味服用。每日2次。
3.熟地海参汤：熟地30克，海参60克，同放入炖盅内，加清水适量，文火炖2小时调味食用。
二、外耳道炎吃哪些对身体好?
1、平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝，马蹄(荸荠)，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨等。
2、术后给予营养丰富、清淡易消化、富含维生素及蛋白质的半流质饮食或软食，避免过硬等刺激性食物
三、外耳道炎最好不要吃哪些食物?
1、忌一切海味鲜发物、榨菜、芥菜、雪里红等食物。
2、患病期间，忌酒类、辛辣食品(如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里红、姜、咖喱)、腥物、淡水产品、海鲜。
外耳道炎在饮食上的这些护理方案，现在大家应该都掌握了吧?当然要想外耳道炎能更快的好起来，我们需要做的护理绝不仅仅是饮食方面的，生活中其他的方面也很重要，至于这些其他的方面要怎么做，详情可以咨询一下主治自己外耳道炎的医生，就算为了治疗外耳道炎要付出很多，也是值得的。
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