股骨头坏死即股骨头缺血性坏死，是骨科常见疾病，对患者危害极大。需要及早进行预防，这就要求我们首先了解股骨头坏死的病因。一般来讲，成年人股骨头坏死的病因有酒精、激素、创伤以及先天性因素。 1、过量饮酒是导致股骨头坏死的重要原因之一 长期过量饮酒可引起慢性胰腺炎，释放胰腺酶，造成股骨头内脂肪坏死，继而钙化，X光片上所见的骨的硬化病变，即代表了脂肪坏死后的钙化区。有些人在饮酒后会觉得症状减轻，没那么痛了，这是因为酒精抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，因此，股骨坏死患者必须戒酒。 专家强调：饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，应避免饮酒过度。当我们端起酒杯，开怀畅饮的时候，想一想大量酒精摄入可能导致的后果，想一想需要开刀做手术，长期卧床休息，这总比面子重要吧。饮食有节，病从何来？ 2、长期服用激素可的松、泼尼松等皮质激素，是股骨头无菌性坏死的另一重大病因 长期服用皮质醇可改变脂肪代谢与分布，使血液中的脂肪物质增加，脂肪颗粒堵塞股骨头内的微小毛细血管床及血窦，造成血供不足；并改变血管内壁结构，容易形成栓子，堵塞血管或使血管闭塞。皮质激素可以导致负重区骨小梁骨质疏松，导致应力骨折，软骨下骨塌陷，导致骨坏死。 专家建议：应尽可能地减少皮质激素的使用时间及使用剂量，可以有效降低股骨头坏死的发生。对于原有类风湿，风湿，红斑狼疮，以及脏器移植、SARS等有特殊需要，必须用激素来抢救生命、控制症状、抑制免疫反应的，应在医生指导下使用激素。对痛风性关节炎、红肿疼痛等良性病变，把皮质激素作为“消肿止痛剂”，属于滥用激素，像这种原因引起的激素性股骨头坏死是完全可以避免的。 3、创伤 许多中青年股骨头缺血坏死是由于过度应力刺激产生关节疼痛，开始只是滑膜激惹、炎症表现，未经适当休息，再次剧烈运动，则软骨及骨结构发生改变，关节镜微创检查可以发现关节软骨面破坏，渗血，因而肿痛，跛行。 专家提倡：在做体育运动之前要充分做好髋部的准备活动，感觉身体发热、四肢灵活为度；在扛背重物时要避免髋部扭伤尽量不要干过重的活；髋部受伤后应及时治疗，切不可在病伤未愈情况下过多行走，以免反复损伤髋关节。 健康提示：以上是关于股骨头坏死病因的相关介绍，相信大家已经有所了解了。因此，要预防股骨头坏死的发生，避免过量饮酒和滥用激素都是最为基本的要求。除此之外，还要多注意运动。
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