股骨头坏死患者饮食怎样搭配

股骨头坏死作为一种常见疾病，对健康影响很大，严重时甚至会造成终身残疾。因此，及时预防股骨头坏死的发生，对于大家来说是非常必要的。那么，一旦患有股骨头坏死，应该如何护理呢？合理的饮食对于股骨头坏死的患者非常重要，一起来了解下吧。 1、股骨头坏死患者首先要关注的就是不能吃哪些食物，因为这类食物吃了有害无益。股骨头坏死患者应该戒酒。因为酒精会伤害肝和肾，而肝肾是重要的代谢器官，与股骨头的关系也比较密切，长期饮酒会造成血液栓子增多，减缓血液运行速度，再一次诱发股骨头坏死。股骨头坏死患者应做到不吃辣椒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 2、豆类和豆制品补钙，豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等。除了豆类制品，常吃虾皮、海产品同样可以达到补钙的目的。③坚果类食物补钙，这些坚果包括杏仁、花生、松子等。 3、奶类和奶制品，这种补钙方法是最有效、安全和科学的方法，正常人应坚持每天喝300ml牛奶，这基本上能满足钙量的需求，对于股骨头坏死患者，补充的钙量应该有所增加。 提示：以上是关于股骨头坏死患者饮食怎样搭配的相关介绍，相信大家已经了解了。因此，生活中一定要做好股骨头坏死患者的饮食工作，多参加体育锻炼，加强身体抵抗力，预防股骨头坏死的发生。