换季以后，胃肠道问题也会呈现增多趋势，很多人遭遇腹胀、便秘、腹痛等侵扰，通常是功能性胃肠不适、功能性便秘、肠易激惹综合征三大高发疾病的症状。对于这三种疾病，如何有效治疗呢？ ●功能性胃肠不适：很不舒服，别不在乎 一项全球性的流行病学调研显示，中国人的胃肠不适高于全球平均水平，70%左右的都市人存在着不同程度的胃肠不适，有胃肠不适的人常常会感到焦虑、抑郁，生活质量明显下降。典型表现是一吃就饱，吃不好就拉，肚子响，有时莫名其妙地腹部疼。这个疾病最大的麻烦在于，很多人对此马虎大意，认知不清，只有不适到来时才想到要去就医，消失后便把看病的事儿抛到九霄云外去了。 ●功能性便秘：误区越多，麻烦越多 是指由于生活规律改变、情绪抑郁、饮食不当、排便习惯不良、药物作用等因素所致的便秘。它不是肠道内有可以明确的病变损害，因而人们对待功能性便秘的误区太多，自行处理方法也太多。一旦方法不对，就会形成恶性循环，加重疾病发展，有可能导致真正的病变。 ●肠易激惹综合征：不为人知，偷偷“坑人” 是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，因为无法明确具体损害部位和机制，所以属于功能性肠道疾病。当肠道受到外来刺激，如吃了生冷的或刺激性食物，或内在刺激，如心理上紧张或焦虑，均有可能带来以上症状。这是典型的身心疾病，常见于20岁-30岁人群，女性发病多于男性，脑力劳动者高于体力劳动者。很多人在了解了这个疾病以后，才知道自己原来就是病人，可见，大众知晓度之低。 健康提示：以上是关于胃肠高发疾病的相关介绍，相信大家已经有所了解了。对于这三种疾病，一定要平时多加注意进行预防，养成良好的生活习惯，保持良好的心态。
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