痔疮患者的保健方法(1)

痔疮是肥胖者和妊娠期间女性比较常见的一种病症，其特点是发病率高，复发率也高，那么，痔疮的保健方法有哪些呢。 痔疮康复措施有如下几方面： 1、温热疗法：由于局部都存在着水肿、充血，可用温热疗法改善局部血液循环以消肿、止痛，从而缓解局部肌肉痉挛，利于通便。 2、运动疗法：全身运动可促进整体机能的提高，能促进局部血液循环，解除会阴部肌肉痉挛。病人可采取俯卧位，交替做两髋关节各方向的活动，还可以进行散步、慢跑等活动。活动后，自己轻轻按压肛门及其周围。