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冻疮是由于寒冷潮湿引起的皮肤局部微循环障碍，是冬天极为常见的皮肤病。轻者有灼热和瘙痒感，重者可出现水疱、溃疡。现介绍几种不仅易于取材而且安全有效的疗法，各位冻疮患者不妨一试：
1．把紫皮大蒜捣烂成泥，敷在以前发生冻疮的地方，过一昼夜后洗去。3~4天后再敷一次，可有效地预防冻疮复发。
2．生姜30克放入热灶灰中，两分钟后取出，趁热用刀切成薄片，每日涂擦患处两次，连用两周，可预防冻疮。
3．苹果去皮捣碎成泥，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次，有止痛止痒之功效。
4．白葱根、茄根各100克，煎水洗患处，每日1～2次，数次即见效。
5．鲜橘皮3～4个，放入锅中加水煮，煮开后，边煎汁边熏蒸。待汤汁稍凉后，把患处放入其中浸泡20分钟，每日1～2次，连泡2～4天可愈。
6．用香蕉皮搓手足易患冻疮的部位，早晚各一次，不仅能预防冻疮，而且有美容护肤的功效。
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