急性腰扭伤，又称急性腰肌筋膜扭伤，闪腰岔气，是指腰部两侧的肌肉因外力作用而受受到的损伤。该病90%以上发生于腰骶部、两侧骶棘肌和骶髂关节。因为腰骶关节是脊柱的枢纽，骶髂关节是躯干于下肢连接的桥梁，身体重量产生的压力和外来的冲击力多集中于这些部位，所以这些部位扭伤的机会较多。
中医治疗急性腰扭伤方法--按摩疗法：在局部宜采用推、摩、搓、扌衮等疏通气血，解除痉挛的轻手法，以避免加重损伤，并可选用委中等穴位进行点穴治疗。恢复期按摩效果较好，可缓解肌肉痉挛，改善血液循环，防止组织粘连。
中医治疗急性腰扭伤方法--针灸疗法：体针可选用肾俞、承山、委中、腰阳关、夹脊、阿是穴等穴，在针刺委中穴的同时可让患者主动活动腰部，有时可收到显著疗效，这种方法特别适用于急性椎间小关节扭伤、关节囊部分嵌顿和骶髂关节扭伤的病人，同时还可选用耳针疗法。
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