更年期综合症不仅仅是女性的常见症状，男性也会出现。男性更年期综合症是指男子从中年向老年过渡阶段中，部分人出现烦躁不安、神经过敏、头痛失眠、性欲减退等症状。F代医学研究发现，男性也会患有更年期综合症，通常在48-60岁之间发生。
男性更年期C合症是由性腺发生退行性改变，使雄性激素如睾酮等随着年龄的增加而降低，引起一系列生理病理改变。男性更年期综合症主要表现为：抑郁、焦虑、猜疑、心悸、心律失常;食欲减退、消化不良、腹胀;失眠多梦、健忘、易激动;性欲减退、阳痿、早泄、遗精;体胖、发白稀疏、齿松易脱。
专家指出，已有大量证据表明，患有为血压、糖尿病等慢性疾病的男性，有抽烟、酗酒、夜生活丰富等不良生活方式的男性，以及缺乏体育锻炼、工作压力大的男性，都较其他男性更容易提前进入“男性更年期”。
由于男性更年期综合症不影响生活和工作，所以对于男性更年期综合症重在预防。
1、生活规律，防止过度劳累，特别是要节制房事，以保养肾精;
2、随季节气候变化，调整生活作息，锻炼身休;
3、饮食既要营养丰富，又不要过于肥腻，防止损伤脾胃;
4、中年以后，必须注意清心寡欲，恬淡自然，这样人的精神就能“内守”自如，可提高抗病能力;
5、应做好自我心理调试，保持心境开朗，精神愉快，夫妻在性生活方面，要相互体谅，使之协调适度;
6、中年以后可适当进补，但必须在医生的指导下用药，不可滥用补药。
目前对于男性更年期综合症治疗多用雄性激素，但是也不能盲目的使用，最好咨询一下专业医生，通过饮食和调节情绪来缓解更年期综合症症状。
