手部肌腱损伤修复术后康复指导

手部肌腱损伤修复术后康复指导

　　1.抬高患肢，促进血液回流减轻肿胀。　　2.运动疗法　　（1）被动活动：术后第三天，在石膏的保护下，开始做被动活动，屈肌腱损伤修复后做完全屈曲活动，伸肌腱损伤修复后做完全伸直活动。逐渐增加活动次数。　　（2）主动活动：开始少量轻度主动活动，每分钟2次，连续5分钟，轻度用力。去除外固定后，加大用力并增加活动次数。　　（3）手部肌腱断裂后石膏固定3－4周后去除外固定。　　3.作业疗法　　（1）日常生活活动锻炼：如穿衣服，使用餐具及个人日常生活。术后4周去除外固定后即可开始锻炼。　　（2）家务活动锻炼：如烹调、洗衣等，术后2月开始训练。　　手部肌腱粘连松解术后康复锻炼　　1.抬高患肢，促进血液回流，减少肿胀。　　2.被动活动：术后第三天开始做被动屈伸活动，尽量达到完全屈伸度，开始每分钟4次，连续活动10分钟，上午、下午、晚上各活动10分钟，以后逐步增加。　　3.主动活动：术后第三天开始做屈伸活动，开始每分钟4次，连续活动10分钟，上午、下午、晚上各活动10分钟，以后逐步增加。被动活动后进行主动活动。