但是如果较长时间吃饭不好，则可能会转变成厌食症。长期厌食会造成儿童的体质减弱和生长发育缓慢，最终出现营养不良。因此，当孩子吃饭不好时，首先要寻找有关的原因。家长应该理解正常小儿的进食量本来就较成人不稳定，如果单纯从饮食量上判断孩子的健康程度那是不正确的，而要看孩子的营养、生长发育与正常标准是否符合。判断是否是厌食症的主要方法是观察小儿体重、身高等营养指标是否增长、异常缓慢、是否易患病等。
防治厌食症要治疗各种慢性胃肠道疾病及全身性疾病，治疗锌缺乏及铁缺乏，纠正偏食、吃零食过多等不良饮食习惯；同时要给孩子一个良好的进食环境，不能边吃边玩或强迫孩子进食，硬性规定孩子进食的量和种类，否则会适得其反，形成了"大人让吃"，而不是"我要吃"的坏毛病。您不妨试着放松对孩子的进食要求，饿几顿试试，或服用一些消化开胃的药物。如果经过调试孩子仍进食不佳，则要请专家进行全面系统检查，根据孩子的具体情况制订科学的治疗方案。在服用一些促进消化的药物时，切勿自行根据商业广告对号入座，事实上很多暂时吃饭不好的孩子，虽然吃的药比吃的饭还多，但停药后却进食好转。您的孩子可能就属于这种情况，建议您在专家的指导下，尽快查找出孩子进食困难的原因，以便对症治疗。
