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止咳平喘来碗杏酥粥

2009-03-29 39健康网 A +

  具体做法是:取杏仁200 克,白糖100克,鲜牛奶50 克,大米300克。   将大米洗净,加清水2000 克浸透。杏仁用热水浸泡后去衣,投入水中拌匀,将杏仁带米磨成米浆。锅内放清水2500克,加白糖烧沸,倒入米浆,边倒边用勺搅动,至成薄浆状时,加鲜牛奶搅匀,再煮片刻即成。做的时候注意大米须用水浸2小时以上。大便溏泄的老人要忌服。 (实习编辑:魏文巧)

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