首页>疾病百科> 正文

渐多的“假日恐惧症”的治疗

2009-03-28 39健康网 A +

  又快到周末了,可令许多人盼望的双休日对白领小赵来说,却是个“痛苦难熬”的日子。“一到周末我就心里发慌,觉得那两天过得特别空虚、沮丧,我很怕过周末,我是不是患上心理疾病了!”   与小赵有同感的年轻人不在少数。在某IT公司工作的白先生是个典型的白领,每月收入近两万元,可他怎么也高兴不起来。“我现在特怕过周末,一到周末我就觉得特无聊,心情很不好。”   白先生老家在西安,四年前大学毕业后来北京创业,但个人问题却耽误了。“这两年很多周围的人都组建了自己的家庭,父母都在老家,时间长了,觉得特别空虚。”   年轻白领约占就诊量1/3   记者昨天从多家医院心理科了解到,年轻白领的心理问题日益突出。“年轻白领来医院就诊的比例不断增大,目前已经占到心理科的近1/3了。”同仁医院心理科的许天红大夫告诉记者。   而对于年轻白领就诊心理科增多的趋势,朝阳医院、安定医院等医院门诊科的大夫也表示了肯定,“虽然还没有具体的统计数据,但从日常的接诊情况来看,年轻白领就诊量确实增多了,以往每天的十几个就诊量中,也就一两个年轻人,现在每天四五十个门诊量,有近1/3都是白领。”专家说。   假日恐惧症呈两极分化   专家告诉记者,年轻人就诊的比例在逐渐增多,这其中有不少是对假日产生“恐惧”而前来就诊的。   “这种病例一般分两种情况,一种是非常愿意过周末,但一到星期日就恐惧、焦躁,不愿回到日常的工作状态;另一种则是对周末产生强烈的恐惧,对周末有强烈的抵触情绪。”专家说,这两种都未必是心理疾病,但必须加以重视。   “害怕过周末的年轻人中,有不少人常年独自一人在京,等到周末闲下来,就特想家,或遇到生活困惑和障碍,没有倾诉对象,而变得很伤感。”许大夫说,还有不少年轻白领,由于感情出现问题或工作不顺心,而出现情绪波动。“现在年轻白领生活压力大,平时只顾工作,交际范围窄,一到周末就无所适从。”   ■专家建议:   专家建议,年轻人应该给自己制定一个休闲计划,工作之余多与朋友交流,听听CD,看看书,爬爬山,多参加社交活动,扩大交际圈子。如果连续三天出现失眠、情绪低落、记忆力减退等症状,就要及时就诊。   什么是恐惧症   恐惧症的全称为恐怖性神经症,是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。   所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。   恐惧症表现形式多样,通常情况下可分为场所恐惧症、社交恐惧症、物体恐惧症以及自然现象恐惧症等几个方面。 (实习编辑:陆云云)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁