研究人员发现，欢快的音乐让心脏更健康。 这个研究结果是在11月13日公布的，组织者是美国马里兰大学心脏病专家米歇尔。米勒。米勒在本周举行的美国心脏病学会的年会上发表了自己的研究结果，这届年会在美国的新奥尔良市举行。 米勒德研究规模很小，总共招募了10名健康的志愿者。他们在研究开始时通过试听选择了一首让自己高兴的歌。当音乐开始播放后，米勒和他的同事就用一种超声设备来测量志愿者的血管对突然增加的血流量这种刺激的反应（血流量的突然增加通过释放血压表气袖中的空气来达到）。每一个受试者都要进行相同的试验。 研究发现，当受试者在听欢快音乐的过程中，如果血流量突然增加，他们的血管反应就是血管扩张了26%，这是一个非常健康的反应，与进行有氧运动后观察到的结果相似。 欢笑同样也能增加血流量。在听了一部喜剧的磁带后u，志愿者的血管扩张了19%，这与稍早以前一个关于欢笑对心脏的影响的试验结果类似，在那个试验中，志愿者听到的磁带是喜剧电影《Kingpin》的节选。 不同的音乐效果是不一样的。如果志愿者听那些感觉焦虑的音乐时，他们的血管收缩了6%。 "这个研究的结果让我们很受鼓舞，日常生活中多听一些令人欢乐的音乐，音乐本身加上它所引发的欢笑都有助于保护我们的心脏"，米勒说。 美国乡村音乐是最容易让人高兴的。重金属音乐则容易让人焦虑。不过米勒说问题的关键不是音乐的类型，而是人们听过音乐之后的情感反应。 不论是谁，都可以找到让自己心情愉悦的音乐。 这个研究受美国心脏病协会的资助。 39健康网(www.39.net)专稿，转载方请明确注明出处及链接，或完整保留此版权信息。 蔬菜中的“降脂大将” 多种方法控制高血压 要想治降压 您就多吃菜 中医8法治疗高血脂症 专家教你吃掉“高血压” 阿司匹林 该怎么谢你？ 高血压一线用药告你知 四大元凶造就高血压！ 高血压降压食谱指南 家庭使用强心药准则 想了解更多心血管的相关知识，请点击>>>心血管病频道 （责任编辑：潘东波）
