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体位性眩晕食疗

宜吃饮食
1.宜吃清淡,无刺激性食物。 2.宜吃新鲜蔬菜、水果。 柠檬 使口腔干燥。帮助减轻恶心。 柠檬可以给汤、蔬菜、蛋糕、冰激凌调味,还可用于制作果酱。 橄榄 使口腔干燥。帮助减轻恶心。 橄榄油能反复使用不变质,是最适合煎炸的油类。 腌制 菜 有助于减轻症状。 任何一种含二氧化碳的饮料都可以选用。

忌吃饮食
1.忌吃含香料、脂肪的食物。 2.忌吃味重、高脂肪食物,特别是油炸食品。 大肥肉 油炸食品。会加重病情 不宜经常吃油条 酒 刺激性强会加重病情 酒精性饮料也要避免。饮酒前要吃点东西垫底。 小麻椒 高脂肪食物。会加重病情 我国居民每日脂肪摄取量不宜超过50克。

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