当患者意识到反射性晕厥即将发生时，以下为几种简单的避免意识丧失的方法。
1、交叉双腿，压迫腹部肌肉，通过挤压腿部静脉(腿中的静脉血流向心脏)和刺激神经系统以收缩动脉(增高血压)来增加血压。
2、用一只手抓住另一只手，然后将双臂伸直。
3、喝水虽然不能立即生效，却可能在30到60分钟内防止晕厥，其原因是补充了血容量。
4、坐下来将头埋在两腿间，坐下来能避免晕厥，将头埋在腿间能使大脑获得更多血液。
如果已经发生晕厥，最好让病人平躺在地上，这样心血管系统就不必对抗重力，同时将病人身体翻向一侧以免误吸。
