预防 注意卫生 加强劳动保护，养成劳作后用温水洗手的习惯。 注意休息 休息是解决任何关节疼痛的首要方法，所以应让关节得到很好的休息。 冰敷如果关节摸起来很烫，可以使用冰敷的方法。以10分钟冰敷，10分钟休息的方式交替。只要关节仍是热的，...
有时候，患者到不同的医院就诊，不同的医生给出的诊断的结果也不同——有说滑囊炎，有说滑膜炎。仅仅一字的差别，可能会让很多患者感到困扰，毕竟，中国可是有句古话说：差之毫厘谬以千里。所以患者会发问，滑囊炎和滑膜炎二者是同一种病吗?两者之间究竟有什么联系与区别?下面,我们就跟有问必...
发生在跟腱上方的滑囊炎症，是足跟位置与功能异常的结果。跟腱后滑囊炎最多见于青年女性，但男性也可发生。由于足跟在整个步伐周期中容易以内翻的位置活动，过度压迫跟骨外后侧面与鞋帮之间的软组织（形成跟部硬茧）。跟骨的这一面变得隆起，易于触及，常被误认为外生骨疣。
检查局部皮色正常或潮红，温度略增高，触痛明显。休息时放松跟腱，疼痛减轻反复发作的慢性患者，有发生跟腱或滑囊钙化或骨化的可能。Ｘ线早期无改变，晚期可有跟骨结节脱钙、囊样变，也可有骨质增生。要注意滑囊突有无增生，压迫跟腱。
用足弓垫或毡垫抬高足跟除去鞋帮的压迫为了控制异常的足跟活动需用鞋矫形器（运动型跟杯垫）。
滑囊炎这种病症，在生活中还是比较多见的，但是，即便如此，也仍有很多人对它的知识了解不多，尤其是在它的表现症状上更是不通透。专家表示，若想早一点将病症摆脱，我们所离不开的就是掌握它的症状表现。那么，滑膜炎的症状有哪些呢? 滑囊炎的症状有哪些?1.损伤性滑囊炎较多见...
对于滑囊炎这种疾病，大家或多或少都了解一些。我们不是专业的医学人员，不会太过于深入了解它，但是我们必须要知道一些关于这种疾病的症状，生活中的我们对疾病有很多的忽视的地方，我们必须重视自己的身体，...
我们都知道，滑囊炎对自己身体所带来的伤害，已经不仅仅局限在痛感的折磨上，而是更多的侵害到了我们生活与工作的正常进行，因此，对于此病，我们必须想办法远离，不要让其危害自己的生活。那么，你知道滑囊炎的预防措施是什么吗? 滑囊炎如何预防?1.注意休息：休息是解决任何关...
跟腱后滑囊炎患者一般先在跟骨后面出现一个发硬、有压痛的区域。当发炎的滑囊肿大时，跟骨下的皮肤出现红肿、疼痛。如果炎症变成慢性，肿胀的区域会逐渐变硬。
用泡沫橡胶垫或毡垫抬高足跟，除去鞋帮的压迫。为了控制异常的足跟活动需用鞋矫形器。在小部分病人，把鞋帮拉长或拆开鞋的后跟缝线可减轻炎症，把垫子放在滑囊周围可减轻压迫。口服非类固醇抗炎药可暂时减轻症状。浸润注射可溶性皮质类固醇与局部麻醉剂可减轻炎症。保守治疗无效时，可能需要作跟骨后外侧手术切除。