核心提示: 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
有些人饮食不规律，早晨起来不吃饭，晚饭又吃的非常晚，而且经常熬夜和暴饮暴食很容易会患上口臭。口臭的难闻味道，令到很多人都厌恶，口臭给患者的交际带来了很大的不便和阻碍。所以说，学习防治口臭的方法特别重要，下面说说防治口臭的秘方。
1、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
2、山楂
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
3、茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
4、牛奶
吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
5、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、柠檬
防治口臭的常见秘方还包括柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
通过上述的六种方法，坚持下去可以有效的防治好口臭。在这里提醒大家，平时早晚要刷牙，每次刷牙的时间不得少于三分钟，饭后三分钟刷牙时间最佳。同时，还应注意选择软毛的牙刷，定期去医院口腔科做检查，定期洗牙。
