适合银屑病患者的10种蔬菜

导读：银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。牛皮癣虽不直接影响生命，但是对身体健康和身心健康有直接影响。这边介绍一些适合银屑病患者吃的蔬菜。

10种适合银屑病患者吃的蔬菜

1、苦瓜：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

2、黄瓜：含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。

3、丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

4、胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内的缺乏。

5、白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

6、白菜：含有胡萝卜素、C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。

7、油菜：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是、搀扶、消化道以及过敏体制的患者不宜食用。

8、空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

9、芋头：含有蛋白质、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。

10、土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含性较大的龙葵素，不能食用。（责任编辑：小幺）

（责任编辑：jbwq）

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