银屑病在冬季怎么护理

不可否认，银屑病是会给人们的生活带来很大负面影响的疾病。秋冬季节来临时，银屑病患者的病情就会加重，不仅皮损严重，鳞屑增多，还会伴有瘙痒。因此，很多银屑病患者都讨厌冬季。其实，银屑病患者应该多了解下银屑病在冬季怎么护理，这样有助于患者缓解病情。 银屑病患者懂得正确的护理方法，能够减少烦恼，保护皮肤，减轻病变，让自己与快地度过寒冬。以下是银屑病在冬季护理的几种方法： 1.不要试图搓掉鳞屑：要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。在临床工作中，见到的久治不消退的银屑病患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。所以，适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。 2.饮食管理也很重要：冬季，人们喜欢进补，尤其是吃一些热性食物，以抵御严寒。其实热性的食物促使血管扩张，血流加快，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多。所以银屑病的朋友在冬季要少吃这类食品。俗话讲的“冬吃萝卜夏吃姜，不牢大夫开药方”是很有道理的。 3.早些睡觉对减少鳞屑有益处：黄帝内经讲人卧则血归于肝，冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。 温馨提示：银屑病在冬季应该要这样护理：不要搓鳞屑、进行合理地饮食管理、早点睡觉等。相信银屑病患者在积极接受治疗外，配合良好的护理，一定能防止病情恶化，能够更快地恢复健康。