手脚冻僵了怎么办？在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？
1.应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2.如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3.最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
手脚冻僵了怎么办？以上对于冻僵情况的发生采用的急救方法进行了简单的介绍希望对及时的处理冻僵的情况发生提供一些帮助，必要时一定要到医院接受积极的治疗帮助患者更好的减轻冻僵造成的伤害。
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