身为白领的你是不是早晨常常饭都来不及吃就要赶往公司看材料、报表，或是为了减肥干脆就不吃早饭；午饭、晚饭也被客户、朋友"提早预约",甚至在晚饭后还有应酬……如今，很多年轻白领每天工作"连轴转",重庆东大肛肠医院专家提醒，生活饮食不规律、工作紧张等原因容易导致肠易激综合症。
重庆东大肛肠医院的张院长介绍，功能性肠病在医学上称为肠易激综合征，往往是由于生活饮食不规律、工作紧张等原因造成的，导致腹胀、腹痛、腹泻反复发作，患者生活质量明显下降。
张院长说，约有70%左右的患者对这一疾病缺乏认识而未得到很好医治。此病往往多见于中青年人，并且大部分都是所谓的白领、粉领、金领等工作压力大、生活易导致不规律的人士，而女性白领发病数量是男性的两倍。目前，很多肠易激综合征的患者往往都有"心理恐惧",如有的患者因担心某些食物会引起腹泻而不敢进食，或回避一些应酬，或担心频繁腹泻而放弃远途旅行等，还有不少人在应酬"饭局"前服用抗生素。
什么是肠易激综合症？
据介绍，肠易激综合征指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。主要临床表现是腹痛与排便习惯和粪便性状的改变。根据临床特点可分为腹泻型、便秘型、腹泻便秘交替型以及胀气型。
病因
1、肠易激综合征也有人称之为小肠吸收不良综合征、顽固性结肠炎等，是以排便习惯改变，即腹泻或便秘、粪便性状异常、腹痛及腹胀为主要表现。
但它又是没有明显器质性改变的一种肠道疾病，在脑力劳动者中患病率最高。
2、精神紧张压力大是元凶，肠易激综合征患者以中青年居多，18至30岁是高发病人群，50岁以后首次发病少见。男女比例约1:2.目前认为与工作和学习压力过大、生活节奏过快有关，其中一部分患者伴有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等症状。其发病女性多于男性；白领、学生、干部高于工人、农民；城市患者明显多于农村。
3、有统计显示，75.7%的患者承认首次发病与生气、紧张等有关。81.5%的患者伴有恐惧、气，喷等明显的负性情绪反应。由此可见，此病与肠道的运动和分泌功能紊乱有直接关系。
典型病例：王小姐在一家外企做管理。在一次大裁员后，她的工作量骤增，感觉精神非常紧张。王小姐越忙越乱，还出现腹泻腹疼症状，每日3-5次，严重发作期可达十数次。王小姐服用治疗肠炎的药物，症状有所缓解，但一段时间后又复发了。就这样反反复复将近一年，精神越来越差，体重严重下降，不能正常工作。最后，王小姐来到重庆东大肛肠医院作了全面检查，确诊其患的是肠易激综合征。经过一个周期的对症、抗焦虑及心理综合治疗，病情已明显好转。
张院长表示，对膳食和生活方式进行调整有助于缓解症状，对失眠、焦虑者适当予以镇静剂。在饮食方面，专家建议患者适当多吃些调和肠胃的食品，如奶、豆、卷心菜、洋葱、葡萄干等，尽量避免刺激性饮食。切不可自行诊断、盲目服药，一旦出现消瘦、贫血或黑便，要立即就诊，以免贻误病情。
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