预防：
避免流汗，流汗后尽快擦干。
衣着宽松舒适，尽量穿棉质吸汗的衣服。
有些人喜欢用热水烫患部，这种做法、不仅于事无补，还可能加重病情，应该禁止。
尽量少用消毒药水或肥皂等刺激皮肤或使皮肤干燥的化学物质。
不要用指甲大力搔痒，以免刮伤皮肤，造成感染。
可以使用美国tummy honey孕妇专用身体滋润霜,含止痒配方可以治疗身体皮肤痒。
对于胆汁淤积引起的肚皮痒，自数胎动能预防胆汁淤积。学会正确地数胎动次数就能在胎儿发生宫内缺氧时，第一时间发现胎动异常，及时就医。在没有任何治疗的情况下，妊娠期胆汁淤积引起的瘙痒症状通常会持续到分娩，所以当瘙痒持续3天以上仍然没有消失时，必须去医院检查确诊。