入睡困难指患者很难进入平稳的睡眠状态。睡眠时意识水平降低或消失,大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠,使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能,精神... ...查看更多
睡眠时垂体前叶生长激素分泌明显增高...
应与神经精神症状相鉴别。 1、...
指入睡需要某些不恰当条件或环境诱导...
1、宜吃含矿物质丰富的食物; 2、宜吃...
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A 你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的多梦等症状
A 根据您的描述,考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
A 建议到医院心理医院就诊。