睡好,吃好,运动好,玩好,爱好,工作好,心态好。具体办法就是,把“七好日记”做成表格,贴在墙上或放在钱包里随身携带,每天在做到的事项后面打钩,争取每一项都做到。
找医院
查疾病
用药指南
手足口病骨质疏松包皮过长月经不调
支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁