脖子扭痛病因

引起脖子疼的原因有：　　

①睡眠时头颈姿势不当; 　　

②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平; 　　

③颈部外伤; 　　

④颈部受风着凉; 　　

⑤如为颈椎病 引起，可反复“落枕”。