心理障碍预防

一、培养兴趣，积极参加户外活动。

二、学会交往，处理好人际关系。

三、增强自信，多将想法付诸行动。

四、稳定心态，坦然面对困难。

五、知足常乐，不要追求完美。

六、加强修养，避免劣性刺激。