睡眠障碍预防

诊断主要依靠病史，MSLT可发现患者在1天的数小时中可有数次小睡，总的日间睡眠时间增加，睡眠潜伏期正常或缩短，特征性的表现为以REM为起始的睡眠 (SOREMPs)，SOREMPs出现的越多，越有助于发作性睡病的诊断，发现两次以上的SOREMPs一般即可诊断为发作性睡病，但1次以上的 SOREMPs对该病诊断的特异性不是绝对的，心律失常 ，无计划地变动工作，慢性睡眠剥夺，阻塞性睡眠呼吸暂停，睡眠中周期性腿动 等均可出现2次或以上的SOREMPs，临床上均应注意鉴别。

鉴别各类型睡眠障碍的不同特点。