易感人群：无特发人群
发病部位： 心理
典型症状： 头昏 睡过之后精力没有恢复 ...
传染方式：无
治疗方法：心理治疗 药物治疗
临床检查：
失眠的表现 1、入睡困难 ； 2、不能熟睡； 3、早醒，醒后无法再入睡； 4、...
精神因素（30%）： 短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经验、压力、刺激、兴奋...
科学睡眠四要素 如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡...
常规治疗 一、不要紧张，树立信心，寻求合理，有效的方法战胜失眠，失眠不是...
顺应生物钟 如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物...
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