易感人群:无特发人群
发病部位: 心理
典型症状: 头昏 睡过之后精力没有恢复 ...
传染方式:无
治疗方法:心理治疗 药物治疗
临床检查:
失眠的表现 1、入睡困难 ; 2、不能熟睡; 3、早醒,醒后无法再入睡; 4、...
精神因素(30%): 短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经验、压力、刺激、兴奋...
科学睡眠四要素 如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡...
常规治疗 一、不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是...
顺应生物钟 如果我们每天准时起床,定时去迎接每天早晨的阳光,那么你的生物...
失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导...
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