上颈椎不稳症护理 1、适宜饮食： 应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等。 2、饮食禁忌： 忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。 （以上资料仅供参考，详细情况询问医生)
