尿精预防

患者保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。

避免过度的纵欲 造成肾气的亏虚，而诱发尿精。同时性生活过程中不应该憋精，这是造成精液逆流进入膀胱的主要原因。

对于新婚夫妇要避孕者，应尽量采取避孕套避孕。减少体外射精因憋精造成本病。

饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。