尿道黏膜脱垂预防

一、预防：

1、注意局部卫生、预防感染：特别是老年妇女，教育其小便后拭擦阴部的重要性，按时清洗阴部，防止阴部细菌感染尿道。

2、防止便秘 ：多进食富含纤维素的食物，如芹菜、麦片等，多喝水润滑肠道。