相信大伙都知道有种疾病叫做宫颈癌，其是比较多见的女性病种之一，对女性朋友的身心健康已经构成了严重的威胁，所以，女性朋友都非常有必要了解对宫颈癌疾病的防治常识，远离其给女性朋友所带来的一切痛苦，下面一起看看专家的介绍吧。
1、注意性卫生：平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
2、穿着透气、宽松的纯棉内裤：霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。
3、保持无菌的生活环境：有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
4、定期检查：通过定期的普查，能发现一些癌前病变以及无症状的癌肿，进而给予积极的治疗。
5、不要吸毒、吸烟、酗酒：作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。
6、改变不良的生活方式：高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。
7、多食蔬菜及水果：各类生菜、深绿色蔬菜及水果，对不同癌症具有很好的预防效果。
8、勤洗手：饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
9、锻炼身体要积极：一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼时间每天要保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。
希望上面所讲的关于宫颈癌的预防措施会给广大女性朋友带去一些帮助。专家提醒：该疾病对人体所造成的伤害是非常大的，因此，人们不可以小瞧它，一旦发生自身有类似该疾病的临床症状之后，一定要及早去专业的医院进行详细检查，再针对性治疗。
