我们的身边多多少少都有人患上慢性咳嗽这种疾病,它给患者的身心健康都产生了不小的伤害,如果预防和治疗这种疾病已经成为越来越多的人所关心的问题,那么接下来我们就为大家介绍一下预防小儿慢性咳嗽的秋季饮食有哪些:
1、蔗浆粥
取新鲜甘蔗几段,削皮去节,榨取汁。大米50克煮粥,待粥将熟时,加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1~2次,对干咳无痰者有帮助。
2、杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用,每天早晚各一次,连服3~5天。润肺化燥止咳,可作为秋令小儿常食保健品。
3、萝卜陈皮汤
白萝卜250克,陈皮3克。将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤饮,每日一剂,分两次服完。对干咳痰少者有效。
4、生梨粥
取生梨2只,洗净后去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用。可防治口干、舌燥、燥咳。
5、芝麻核桃粥
取芝麻及核桃各30克,炒熟后研碎,同粳米100克煮成粥。用于皮肤毛发干燥,秋燥久咳。
6、银耳粥
银耳10克,粳米100克,加水煮成粥。适用于肺虚咳嗽、阴虚低热、口干津少等症。适合小儿在秋季久咳少痰者。
7、陈醋冰糖汁
冰糖100克捣碎置入容器中,再倒入陈醋450毫升,浸泡3天,冰糖溶化后,早饭前、晚饭后各服15毫升,可长期服用,止咳化痰。
8、芝麻粥
芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟磨成细粉状,待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。适用干咳无痰,大便干结者。
综上所述就是对预防小儿慢性咳嗽的秋季饮食有哪些这个问题的详细讲解,虽然现代社会的医疗水平有很大的提高,对于慢性咳嗽疾病的治疗也并不是十分的复杂,但是为了我们的健康,我们还是要争取避免这种疾病的发生。