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日常生活中乙肝患者在饮食方面应该注意什么

2016-09-04 互联网 A +

  专家指出,乙肝是日常生活中一直缠绕着人类的一种严重性疾病,同时乙肝对人们的伤害力是非常大的。那么乙肝患者在饮食上应该注意些什么呢?下面就是小编总结的一些乙肝患者在饮食上的注意事项:

  1.一次不宜吃太多:一次吃水果太多会加重胃肠负担,特别老年,内脏器官衰老,诱发各生理功能减弱,一次吃大量的水果,会带来肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等,可采取少量多餐的吃法吃水果。

  2.吃新鲜水果:新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏。果汁中只含有可溶性的膳食纤维,含有大量不可溶的纤维,不建议常常喝果汁,也不建议常常用粉碎机粉碎水果。

  3.选用合适水果:乙肝病人应选择合适的水果,如苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等,脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘等。

  4.吃前清洗干净:水果皮上常有残遗农药、催化剂,故吃前肯定要洗净,冬天吃水果最好去皮后用开水温一下,不能用菜刀削水果,否则会让人感染寄生虫病。

  小编温馨提示,作为乙肝的患者在晚上睡觉前坚决不要吃任何类型的水果,同时也不能吃一些生冷的东西,只有这样才可以保证人们的睡眠质量,才可以真正过上无忧无虑的幸福生活。

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