感冒一旦患上了,就什么都不敢吃,特别是油重的什么都不敢去吃,也有很多感冒患者,以为感冒跟饮食没什么区别,还是想吃什么就吃什么。那么、感冒食疗误区有哪些呢?关于感冒误区,大家一定要避免,积极预防。
感冒食疗误区有哪些?
误区一:吃热辣的食物能治感冒
专家:刺激性食物会加重炎症
有些人在感冒后喜欢吃些热而辛辣的食物,一来由于生病口淡无味,想以此刺激食欲,二来热辣的饮食还可以达到帮助身体发汗的作用。还有些人认为,感冒后,喝酒也能缓解感冒症状。
专家指出,感冒在治疗期间的饮食应以清淡、易消化为宜,忌食荤腥油腻及辛辣、酸性和生冷食物。因为在任何感冒的情况下,辛辣饮食都会刺激呼吸道,加重上呼吸道炎症,而且感冒还会使胃肠道处于一种功能失调的状态,此时吃油腻、辛辣的食物,会增加胃肠道的负担。喝酒能治感冒也是错误的,感冒时喝酒不但易醉,酒精还会加重胃肠道的充血,导致消化不良。
误区二:感冒喝鸡汤补
专家:错喝很受伤
有以下基础性疾病的感冒患者不易喝鸡汤。
胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
胆囊炎:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
希望对上感冒食疗误区有哪些介绍能够对朋友们有所帮助,也希望感冒患者要认真对待自身病情,千万不可小看感冒病情给自己身体的伤害,也不要乱用药,要去医院做好检查,自己适合服用什么样的药物。