狐臭患者都有一种困扰，就是狐臭给自己的生活等于说是蒙上了一层阴影，甚至抬不起头做人。那么我们在生活中应该怎么样饮食才能够减轻狐臭带给我们的影响呢?让我们一起来看看下面是怎么说的吧。
1、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
2、馒头外敷可除臭。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。
3、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。
特别是夏季，各位狐臭患者一定要注意好自己的饮食习惯，因为如果吃了一些不应该吃的刺激性的食物，那么就很容易造成狐臭的加重，这个时候无论是给自己还是身边人都带来了很多的麻烦，未免有些得不偿失了。
