腹泻不仅伴随着肚子痛，还影响到人们身体的抵抗力。当我们在吃冷的食物时，要多注意一下不要吃太多容易引起肚子痛的食物。然而，引起腹泻的原因还有很多，比如，着凉和病菌感染等。下面就让我们来了解一下吧。
1、感染:即由于腐烂变质食物,寄生了各种细菌、病毒、真菌、原虫及蠕动类寄生虫,这样的食物,通过口腔进入消化道,或腹部受冷热刺激过强,使肠道内菌群失调,均可引起腹痛、腹泻.
2、工作学习过度紧张、精神受刺激过强,可使胃肠道功能紊乱,发生腹泻.此外,结肠过敏也可导致腹泻.一些抑制交感神经、兴奋副交感神经的药物,也可导致腹泻.
3、肠对脂肪吸收不良:本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色,油腻糊状,气味恶臭.
4、一些肠系疾病如阑尾炎、憩室炎等可使结肠蠕动亢进而腹泻;此外,类癌综合征分泌的血清素,肥大细胞增多病分泌的组织胺,胃泌素瘤分泌的胃泌素,甲状腺髓样癌分泌的前列腺素、血清素和低血钙素等,都可使肠道蠕动增加,引起腹泻.
5、中毒:食物中毒,以及细菌的外毒素引起的食物中毒,毒蕈中毒,河豚中毒等,引起腹泻.砷、汞、酒精、四环素、红霉素等化学物质中毒,也可引起腹泻.牛奶、鱼、肉、虾、蟹过敏者,也可发生腹泻。
在日常生活中，如果我们出现腹泻的情况，尽量不要乱用药物，否则会影响病情的加重。同时，我们尽量不要吃一起变质的食物，注意天气的变化，适当的增添衣物。希望这篇文章能够帮助到更多患者早日脱离疾病的困扰。
