鼻窦炎是一种危害非常大的疾病，如果治疗不当危害极为严重，鼻窦炎的健康饮食要注意什么？有哪些食疗方法能缓解急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎呢?对于鼻窦炎患者来说，怎样才算合理的饮食，要注意些什么注意事项呢？下面是我们给出的答案和建议。
一、食疗偏方
1、适于急性鼻窦炎的偏方
制法1：黄连与辛夷花各3克，冰片0.6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2-4次。
制法2：鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。
2、适于慢性鼻窦炎的偏方
制法1：鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片O.9克，共研细末，每日3次吹鼻。
制法2：麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。每日2次水煎服。
制法3：麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。
二、合理的饮食
1、新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素，有助于维持正常的免疫功能。
2、贝类、坚果、豆类，以摄取足够的锌和维生素B，有助于缓解鼻窦炎带来的阻塞孔道，黏液不能流出症状。
3、多食具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。
温馨提示：平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治。
以上就是我们为大家介绍的关于鼻窦炎的饮食健康的全部内容。这两种治疗鼻窦炎的食疗方法中的食材比较的常见，在一般的药店都可以买到，制作方法也比较简单，很容易模仿和学习，坚持食用以上的这两种食疗方法对缓解鼻窦炎，而且还要注意合理的饮食。
