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高血压的致病因素有哪些

2016-09-01 互联网 A +

  进入二十一世纪,人们的生活水平越来越高,餐桌上的饭菜也越来越丰富,甚至天天大鱼大肉。但正是由于人们的饮食结构出现了变化,导致高血压成为了一种常见疾病。为什么高血压越来越频发呢?到底是什么因素导致了高血压的发生呢?

  1、肥胖:相信这个因素对血压升高的巨大影响作用大家都是知道的,研究发现,肥胖者患高血压的概率比正常人要高出2~3倍。

  2、不良的生活习惯:这个因素一直以来都对血压升高具有不可忽视的重要引发作用。大家平时不良的饮食习惯、生活习惯都会造成血压升高。过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入,均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病,甚至发生中风,而生活井然有序,平时早睡早起者患高血压比例低。

  3、性别、年龄因素:临床上高血压侵袭的对象是没有年龄和性别分别的,不过根据调查数据显示性别、年龄对高血压也会有一定的影响,女性在更年期以前,患高血压的比例较男性略低,不过更年期以后就和男性患高血压的概率相当,甚至超过男性。

  4、工作压力太大:这个因素对促进高血压发病的作用越来越明显。随着社会的发展,竞争越来越激烈,人们的生活压力,工作压力也会随之增大,在这样的环境下,人体将产生一系列的变化,其中,体内的儿茶酚胺分泌增多,它们会导致血管的收缩,心脏负荷加重。

  上述的4种因素综合作用,导致了高血压的发生,所以大家一定要密切注意这些因素,避免因素触及这些因素而患上高血压。另外,大家在饮食上也要多加注意,做到均衡饮食,科学膳食,荤素搭配要合理,这样才能够避免高血压的发生!

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