膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，时刻给人们带来不便，会影响人们的心情和正常生活。严重了还会引发肾病疾病。预防疾病需要从身边的一点一滴做起，要从日常的一些习惯着手，仔细地做好每一个预防措施，才能远离疾病。预防膀胱炎需要做到多方面的注意。这就需要我们在生活中多加留意，远离每一个不良习惯。 生活中预防膀胱炎的方法有： 1、膀胱炎患者留意尿路卫生，防止尿道感染。不用香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。 2、膀胱炎病人应留意休息，多饮开水，不宜过多吃辛辣刺激性食物。 3、不要憋尿，留意清洁卫生，保持下身干净。规律节制性生活，性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。 4、不要穿太紧身的衣物，牛仔裤等的衣物，以防膀胱炎的发生。 5、多吃新鲜蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食品，可匡助缓解尿频、尿急与尿痛症状，可以预防膀胱炎的发生。 如果有朋友发现自己已经有了膀胱炎的症状，请及时到就近医院去就诊。切记不能拖延，及早治疗，才能有更大的治愈机会，病情一旦受到拖延，很有可能就会引发肾病，当时会给您的健康和生活带来更大的影响。
