专家提醒：得了乙肝小三阳在饮食上一定要多加注意，含蛋白质过多的食物最好不要吃，对烟酒一定要远离，辛辣刺激的食物最好也要少吃，因为该病对患者的危害是很大的，而且现在还不能将疾病彻底治愈，所以我们只要做好护理工作。
一、不能吃过多蛋白质食物
病情严重的乙肝小三阳患者，因为胃粘膜水肿，小肠绒毛变粗短及胆汁分泌失调等，引起消化吸收功能降低，当吃太多蛋、瘦肉及甲鱼等干蛋白物质，就很容易造成消化不良或腹胀等疾病。
二、忌烟酒
烟中含多种有毒物质，会损害肝功能，抑制肝细胞修复和再生功能;酒精的90％是在肝脏内代谢，酒精能够使肝细胞的正常酶系统干扰受损，直接伤害肝细胞受训甚至坏死。随意不管是急性乙肝小三阳，还是慢性活动期的乙肝小三阳，都要禁止吸烟喝酒。
三、不吃辛辣食物
辛辣食物容易造成消化道生湿化热，湿热交替，肝胆气机失调，效果功能减弱，顾肝小三阳患者不能吃辛辣食物。
四、不能乱吃补品
食平衡是乙肝小三阳患者保持身体健康的首要因素，当乙肝小三阳患者滋补不当，引起肝腑功能失调会影响乙肝小三阳病情的恢复和身体健康，应引起注意。
五、不吃加工食品
乙肝小三阳患者应少吃不火炽灌装或瓶装饮料和食品。灌装或瓶装的饮料或食品中通常会放入一定的防腐剂，对肝脏多少会有一定程度的危害。
以上内容就是乙肝小三阳患者不能吃的食物的具体介绍，大家一定要严格控制自己的行为，如果不注意这些，疾病不仅不能治好，还会严重恶化，最终导致大三阳、脂肪肝等疾病，对患者的生命有很大的危害。
