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骨髓痨性贫血吃什么好

2016-08-31 互联网 A +

  一、骨髓痨性贫血的食疗

  1、血糯红枣粥

  做法:将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖,一起熬煮成粥即可。

  2、桂圆莲子汤

  做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加适量清水,煮至莲子软熟即可。

  3、龙眼粥

  做法:龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克,以起熬煮成粥。

  4、猪肝汤

  做法:猪乾洗净,切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片,稍滚一会儿,再加入葱段、酒,以盐调味后即可食用。

  5、羊骨粥

  做法:先将新鲜羊骨捶碎,加水煎汤,弃骨,以汤代水煮粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后,食用。

  6、阿胶芝麻核桃羹

  做法:先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃肉一百五十克共捣细末,再加入桂圆肉五十克、适量冰糖,一起隔水蒸二小时即可。每次加热吃食二匙。

  二、骨髓痨性贫血患者吃什么对身体好

  1、饮食中应注意高蛋白、维生素b族和维生素c的食品及含铁丰富的饮食。

  2、多吃新鲜水果,有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

  3、还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品。

  4、多吃些含铁高的蔬菜,多吃鱼类海产品。

  5、多吃含维生素e的食物。

  三、骨髓痨性贫血患者吃什么对身体不好

  尽量少喝茶。

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