糖尿病发病与人们的生活习惯息息相关，现在糖尿病的主要发病人群是老年。很多老年不知道自己得了糖尿病，也不知道自己患上糖尿病的原因是什么，也没有及时的进行防治。下面就为大家介绍常见的糖尿病病因有哪些？
生活中常见的糖尿病病因有什么？
一、缺乏运动：如果坚持锻炼可以消耗身体内所堆积的脂肪，让身体血液循环流通，增加新陈代谢，使血糖降低。是糖尿病的病因之一。
二、病毒感染：由于病毒感染而导致胰岛B细胞受损，抑制胰岛B细胞的生长，从而影响胰岛素的分泌量而引起糖尿病。
三、糖尿病的病因有自身免疫：如果患有感冒、发烧等症状要及时治疗，因为在生病时自身免疫力低，很容易受病毒侵入，而严重破坏胰岛B细胞从而患上此病。
四、饮食：由于很多人都爱吃甜食，甜食中含有的热量脂肪都比其他食品要高的多，长期吃甜食会引起高热量、高血糖从而导致体内脂肪堆积引起肥胖，是导致此病的主要因素。
现在因为生活水平的提高，很多人饮食方面都很丰富，但是却忽视了健康。糖尿病与饮食脱不了关系，大部分糖尿病患者都是因为饮食不注意，经常进食一些高热量并且高血糖的食物，从而导致患上了糖尿病。
