核心提示: 茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅。
现在越来越多的人选择中医养胃，比如茉莉花，洁白清幽，非常受人们喜爱，而且它还有一个特点，就是养胃，也被成为 “护胃花”，如果日常生活中你感觉胃部不舒服了，可以用热牛奶泡上茉莉花，制作成具有独特香味的奶茶，这款奶茶养胃很好的。今天我们就来推荐这一款健康饮食，护胃奶茶。
牛奶泡茉莉 胃痛去无踪
茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅。
方法：如果感到胃部不适，可用热牛奶浸泡茉莉花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果。
番茄配牛肉 暖胃又滋补
吃些牛肉能提高
现在越来越多的人选择中医养胃，比如茉莉花，洁白清幽，非常受人们喜爱，而且它还有一个特点，就是养胃，也被成为 “护胃花”，如果日常生活中你感觉胃部不舒服了，可以用热牛奶泡上茉莉花，制作成具有独特香味的奶茶，这款奶茶养胃很好的。今天我们就来推荐这一款健康饮食，护胃奶茶。
牛奶泡茉莉 胃痛去无踪
茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花素有“胃部保护茶”之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅。
方法：如果感到胃部不适，可用热牛奶浸泡茉莉花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果。
番茄配牛肉 暖胃又滋补
吃些牛肉能提高机体抗病能力，还有补血作用;番茄则是含番茄红素最多的食物，有防癌功效。
番茄炖牛肉的方法很简单，具体如下：1.将牛肉洗净切块，在清水中浸泡，撇去血沫;2.锅中放入适量清水烧开;3.将大料、花椒、桂皮、香叶和肉，倒入锅中，放入葱段、姜片、酱油、鸡精、料酒;4.最后放入煸炒好的西红柿，炖烂即可，出锅时加少许盐。
现在人的生活习惯，让越来越多的人的胃处于亚健康状态，动不动就不舒服，就会胃痛。所以很多人都一直在寻找养胃秘方，也会吃各种各样的药，其实有的时候很多药根本没用的，最关键的是你的生活习惯怎么样。
机体抗病能力，还有补血作用;番茄则是含番茄红素最多的食物，有防癌功效。
番茄炖牛肉的方法很简单，具体如下：1.将牛肉洗净切块，在清水中浸泡，撇去血沫;2.锅中放入适量清水烧开;3.将大料、花椒、桂皮、香叶和肉，倒入锅中，放入葱段、姜片、酱油、鸡精、料酒;4.最后放入煸炒好的西红柿，炖烂即可，出锅时加少许盐。
现在人的生活习惯，让越来越多的人的胃处于亚健康状态，动不动就不舒服，就会胃痛。所以很多人都一直在寻找养胃秘方，也会吃各种各样的药，其实有的时候很多药根本没用的，最关键的是你的生活习惯怎么样。
