预防痔疮最重要的就是保证饮食方面的正常，当然，饮食所引起的任何一种疾病都是在长期接触的情况下而引起，而痔疮疾病也比较容易治愈，只要可以及时改变病因，并且做到及时的调理痔疮，即可恢复。下面就预防痔疮应该注意的事项进行具体介绍；
预防痔疮的三大方法
1、积极锻炼身体
活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，预防痔疮。经常劳动的农村老年很少痔疮，而懒于活动，养尊处优的城市老年痔疮者较多，说明了这个道理。
2、养成良好的排便习惯
每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起痔疮，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生痔疮者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。
3、及时治疗有关疾病
有关疾病的治疗对预防大痔疮结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄；甲状腺功能低下 糖尿病；子宫肌瘤；铅、汞等金属中毒。
长期的痔疮会引起并发症的出现，这是非常重要的一点，但需要指出的是，痔疮也可以做为肛肠疾病的代表性疾病，并且是肛肠疾病的重点之一，所以，对于痔疮疾病一定要有足够的重视。
