脑供血不足危害着许多老年的健康，给老年的日常生活造成许多不便，因此了解脑供血不足的预防方法非常重要，下面就为大家详细介绍如何预防脑供血不足，希望大家能够细心阅读并记住一下的预防方法。
生活中有很多人特别是中老年经常反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘(如：新近发生的事却记不住)等情况发生，这些都是慢性脑供血不足的结果。
慢性脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗，那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。因此，慢性脑供血不足被称作是威胁中老年健康的“隐形杀手”!脑供血不足：是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
通过上述的介绍，相信大家对脑供血不足的预防方法有了一定的认识，为了我们的健康着想，为了我们能够安享晚年，希望大家可以记住以上的预防方法，并在日常生活中多加护理，相信这样，疾病会远离您的。
