在肾结石患者的日常生活中，不少患者深感肾结石对生活影响较大。肾结石患者的数量还在增长，病情较为严重的甚至容易出现不良后果。因而，生活中肾结石患者需要做好自身的护理，以便康复治疗的进行。但是有时候结石引发的疼痛实在难忍，那该怎么办呢?
1.用药：按医嘱使用镇痛解痉药物。
2.热敷：肾绞痛可以热敷绞痛一侧腰部，热敷可有助于解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾绞痛，用湿热毛巾或热水袋都可以，注意烫伤皮肤。
3.喝几口热水：热水刺激消化道后，通过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。
4.镇定剂：服1～2片镇静剂 有镇静止痛作用，也能降低人体对疼痛的敏感性，增加对疼痛的耐受程度。
5.按压痛处：用右手拇指按压疼痛一侧的肾俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁开两横指处，有左右两个穴位点)或腰部的压痛点 顺时钟或逆时钟旋转按摩1～2分钟，可缓解肾结石患者的疼痛。
结合上述专家的建议，相信不少朋友对肾结石疼痛的止痛或者缓解也有了一定认识，有些患者甚至总结出“经验”了。当然，平常时候，患者出现疼痛之时，可以根据上面的建议缓解疼痛，如果出现较为严重的状况，还是建议到正规医院就诊。
